NEWS

Rekomendasi Artikel

Android

Film Terbaru

From our Blog

Showing posts with label Lifestyle. Show all posts
Showing posts with label Lifestyle. Show all posts

Thursday, May 22, 2014

5 Obyek Wisata Yang Menawan Di Dunia

5 Obyek Wisata Yang Menawan Di indonesia - 5 Obyek wisata yang menawan di idonesia berikut ini sebenarnya bisa menjadi obyek wisata yang menawan, eksotis dan memesona sehingaa dipastikan akan ramai dikunjungi turis. Namun sayang, tempat-tempat tersebut justru tidak boleh dikunjungi untuk umum dan turis karena berbagai alasan. Larangan diberlakukan antara lain dengan alasan usia bangunan yang sudah sangat tua ehingga membahayakan pengunjung, ada juga karena banyak dokumen rahasia di tempat tersebut, serta alasan untuk menjaga benda-benda suci yang tersimpan di lokasi Berikut ini lima lokasi wisata yang tidak boleh dikunjungi seperti dilansir Daily Mail.

Berikut adalah daftar-daftarnya :

1. Lascaux Caves (Gua Purba Lascaux), Perancis
Lascaux Caves

Lascaux Cave merupakan kompleks gua yang terletak di kawasan barat-daya Perancis. Lascaux terkenal dengan lukisan purbanya (paleolitikum). Di dalam gua purba yang satu ini terdapat 900 lukisan sempurna yang masih tersisa. Diperkirakan lukisan-lukisan tersebut telah berusia 17.300 tahun. beberapa lukisan menggambarkan sosok binatang besar yang fosilnya pun ditemukan tidak jauh dari komplek gua tersebut.

Larangan memasuki Lascaux Cave dikeluarkan pada 1963, hal ini dilakukan guna menjaga lukisan-lukisan yang berada di dalam gua. Hanya orang-orang tertentu saja yang bisa memasuki komplek gua purba Lascaux, para ilmuwan ataupun penjaga itu pun hanya beberapa menit dalam setiap minggunya. UNESCO memasukan Lascaux ke dalam daftar Situs Warisan Dunia pada tahun 1979, bersamaan dengan kawasan lain yang berada di Lembah Vezere, Perancis.

2.Poveglia, Italia

Poveglia

Poveglia adalah sebuah pulau kecil yang terletak di antara Venice dan Lido di Laguna Venezia, sebelah utara Italia. Sejak berabad-abad lalu Poveglia selalu dijadikan sebagai tempat yang multi fungsi mulai dari penampungan pengungsi, benteng perthanan, penjara, dan pembuangan para penderita penyakit aneh sekaligus pemakaman.

Pulau Poveglia menjadi penampungan para penderita Wabab Bubonic pada 1348, dan Black Death pada tahun 1603. Pemerintah berkuasa Italia menggunakan Poveglia sebagai tempat mengisolasi para pembawa wabah yang belum diketahui obatnya, dan mencegah agar tidak menyebar di seluruh kawasan Italia.

Di Abad 20 Poveglia menjadi stasiun karantina, namun pada 1922 gedung tersebut berubah menjadi rumah sakit jiwa. Baru pada 1968, rumah sakit jiwa tersebut resmi ditutup hingga akhirnya Poveglia menjadi pulau sepi dan diabaikan. Sejak itulah cerita-cerita mistik dan legenda mulai bermunculan, menyebar di masyarakat pulau sekitarnya. Mulai dari jeritan, tangisan, makian misterius yang terdengar di kawasan rumah sakit. Poveglia akhirnya ditutup untuk umum dan para wisatawan dengan alasan bangunan gedung yang sudah sangat tua dan sisa-sisa wabah yang kemungkinan masih bisa menginfeksi pengunjung.

3.Ruang Arsip Rahasia, Vatikan

Ruang Arsip Rahasia, Vatikan

Ruang Arsip Rahasia ,vatikan

Ruang Arsip Rahasia ,vatikan


Selain wisata alam, sejarah, yang juga mengasyikan adalah wisata rohani. Khususnya umat kristiani selain Kota Yerusalem, Betlehem, kawasan wisata rohani yang wajib dikunjungi adalah kompleks Vatikan. Mulai dari mengunjungi Kapel Sistina,Istana Vatikan hingga melihat-lihat koleksi Museum Vatikan.

Namun sayangnya tidak semua tempat bisa dimasuki oleh umum, salah satunya adalah Ruang Arsip Rahasia di Piazza Santo Peter. Arsi rahasia yang ada di perpustakaan Piazza Santo Peter di antaranya dokumen pemerintah, korespondensi, buku keuangan dan dokumen lainnya yang dirahasian oleh Vatikan. Arsip-arsip yang dianggap tidak harus diketahui oleh publik dipisahkan dari Perpustakaan Piazza sejak abad 17, saat dipimpin oleh Paus Paul V. Namun baru pada 1881 di masa kepemimpinan Paus Leo XIII, ruang Arsip Rahasia dibuka hanya untuk para peneliti dan ilmuwan saja.

Namun artian Rahasia yang dimaksud pihak Vatikan, adalah sesuatu yang pribadi. Tertulis ‘Secret’ pada setiap pintu ruangan, menandakan ruangan tersebut hanya dimasuki oleh yang berwenang saja, ataupun tamu kehormatan. Jika pun pihak umum berniat untuk masuk dan mempelajari arsip-arsip, harus mengajukan surat permohonan terlebih dahulu.

4.Gereja Our Lady Mary of Zion, Ethiopia
Gereja Our Lady Mary of Zion, Ethiopia

Gereja Our Lady Mary of Zion: Due to the Holiness of a Very Important Biblical Object Which is Preserved There, Only a Qualified Monk Has the Privilege of Entering the Temple (Ethiopia). Selain Vatikan kawasan wisata rohani yang tidak bisa dikunjungi oleh wisatawan umum, adalah Gereja Our Lady Mary of Zion di Etiopia. Larangan ini diberlakukan untuk menjaga kesucian benda-benda suci yang ada di dalamnya.

Salah satu benda suci di Gereja Our Lady Mary of Zion, adalah Ark of Covenant, sebuah benda milik Raha Menelik I yang didapatkannya setelah mengunjungi ayahnya, Raja Sulaiman (King Solomon). Hanya para biarawan dan rahib saja yang diperbolehkan untuk memasuki ruangan tersebut, tidak ada lagi yang boleh masuk bahkan memandangnya sekalipun.

5. The Jiangsu National Security Education Museum

The Jiangsu National Security Education Museum

The Jiangsu National Security Education Museum

Jiangsu National Security Education Museum (Museum Keamanan Nasional), adalah tempat menyimpan semua dokumen rahasia mengenai sejarah spionase Cina. Koleksi dokumen yang ada di dalam museum tersebut terhitung sejak tahun 1927, ketika pemerintah komunis Cina mendirikan departemen intelejen yang dibubarkan pada 1980’an.

Benda-benda lainnya yang terdapat di dalam museum tersebut di antaranya dokumen, peralatan dan perlengkapan spionase mulai dari senjata hingga kamera. Larangan diberlakukan karena semua koleksi yang ada di dalam museum tersebut dianggap rahasia dan riskan untuk diketahui oleh publik, terutama wisatawan asing.


Sebenarnya tempat-tempat wisata di atas bisa kita kunjungi tetapi resiko tentunya kita tanggung sendiri.
baca juga artikel mengenai Harga Paket Internet Smartfren Terbaru dan Cara Daftarnya.semoga bermanfaaat.



Monday, May 12, 2014

Penyebab Maag Akut

Kesehatan - jika Anda pernah merasakan nyeri perut yang kerap disertai mulas, mual bahkan rasa kembung, Anda mungkin menderita sakit maag. Sakit maag kerap diidentikkan sebagai kondisi yang terjadi gara-gara seseorang terlambat makan, tetapi kondisi ini sebenarnya jauh lebih kompleks daripada sekedar ‘akibat telat makan.’ Rasa nyeri dan sakit yang Anda rasakan sebenarnya merupakan reaksi peradangan yang terjadi ketika dinding lambung mengalami kontak dengan suatu zat atau mikroorganisme yang mengakibatkan reaksi drastis, bukan sekedar produksi asam lambung berlebihan.
Penyebab Maag Akut


Jika Anda tidak pernah menderita maag sebelumnya namun mendadak merasakan gejalanya, mungkin Anda menderita maag akut. Sesuai namanya, maag ini bisa terjadi pada orang yang tidak punya riwayat penyakit maag sebelumnya, dan bisa diakibatkan oleh berbagai macam hal mulai dari kebiasaan konsumsi makanan yang merangsang asam lambung, obat-obatan tertentu yang memicu reaksi lambung, hingga kebiasaan makan yang tidak teratur. Dampaknya bukan hanya rasa tidak nyaman, namun juga terganggunya aktifitas sehari-hari Anda akibat kondisi yang sebenarnya bisa dihindari.

1.Gejala Kembung dan Mual
Jika Anda pikir bahwa maag akut hanya disebabkan oleh terlambat makan, Anda keliru. Kebiasaan sering terlambat makan memang termasuk salah satu kebiasaan yang bisa menyebabkan atau memperparah maag karena merangsang produksi asam lambung berlebih yang bisa menimbulkan rasa nyeri. Akan tetapi, ada banyak penyebab lain penyakit maag yang mungkin saja tidak Anda sadari. Beberapa penyebab sakit maag ini terutama menyebabkan katup yang berada di antara kerongkongan dan lambung Anda kendor, terdorong ke atas, dan mendorong gas serta sedikit asam lambung naik. Akibatnya sama: rasa nyeri, kembung dan mual.

Penyebab Maag Akut

2.Kopi dan Kafein
Beberapa penyebab pemicu serangan maag adalah sebagai berikut:

Terlalu banyak minum kopi atau minuman berkafein lain, dimana kafein memiliki efek mengendurkan katup lambung dan kerongkongan sehingga gas serta asam lambung lebih mudah terdesak naik. Hal yang sama juga berlaku untuk minuman beralkohol, serta nikotin, yang memang memiliki kandungan yang bisa memperlemah katup tersebut.
Penyebab Maag Akut
3.Makanan Gorengan
Terlalu banyak makan makanan yang serba digoreng atau banyak lemaknya. Hal ini karena makanan berlemak sulit dicerna sehingga akan diam lebih lama di dalam lambung. Hal ini kemudian berdampak pada melemahnya katup lambung dan kerongkongan akibat tekanan serta gas dari dalam lambung, yang kemudian mendesak gas dan asam lambung naik.
Penyebab Maag Akut

4.Makan Berlebihan
Makan terlalu banyak atau langsung makan banyak setelah perut kosong lama. Hal ini dapat mengakibatkan tekanan pada lambung dan memicu produksi asam lambung secara berlebih yang akhirnya dapat menimbulkan rasa mual dan nyeri. Lebih baik makan sedikit-sedikit, tapi frekuensinya sedikit lebih sering.
Penyebab Maag Akut

5.Obat Pereda Nyeri
Obat pereda nyeri biasanya dapat menyebabkan iritasi lambung. Konsumsi beberapa jenis obat-obatan seperti antibiotik atau obat anti radang juga dapat memicu terjadinya reaksi peradangan di dalam lambung atau produksi asam lambung berlebih. Jika Anda mengalaminya setelah mengonsumsi obat tertentu, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk minta obat alternatif.

Dengan mengetahui penyebabnya, Anda bisa lebih mudah menghindari berbagai kemungkinan terserang maag akut, jadi bukan hanya karena soal "terlambat makan".
Penyebab Maag Akut


Sekian artikel mengenai Penyebab Maag Akut. semoga bermanfaat.









Penyebab Sakit Kepala

Kesehatan - Penyebab Sakit Kepala ternyata bukan hanya tekanan darah yang tinggi, stress atau gangguan pada otak yang dapat memicu sakit kepala, tapi hal sederhana seperti parfum atau makananpun dapat menyebabkan sakit kepala yang menggangu.

Penyebab Sakit Kepala


10 hal sederhana yang dapat menyebabkan sakit kepala adalah :


  • Udara panas.
  • Aroma yang menyengat.
  • Seperti aroma cat, minyak wangi dan beberapa jenis bunga.
  • Ikatan rambut, kepangan atau penggunaan headband yang terlalu kencang.
  • Karena menyebabkan penghubung jaringan dikulit kepala menegang.
  • Aktivitas seks dan latihan fisik yang berlebihan, terutama bagi penderita migrain.
  • Gerakan atau postur tubuh yang salah.Misalnya menjepit telepon diantara telinga dan pundak, duduk dengan kursi tanpa penyangga punggung, jarak pandang yang terlalu dekat atau terlalu jauh (misalnya pada monitor atau tv) .
  • Zat tiramin Atau zat yang terkandung didalam makanan yang proses pembuatannya memakan waktu lama, misalnya keju (termasuk blue cheese, keju cheddar, keju parmesan dan keju Swiss). Semakin lama proses pembuatan makanan tersebut, semakin banyak kandungan tiramin didalamnya. Tiramin juga banyak terdapat pada minuman beralkohol, dan kandungan alkohol tersebut juga dapat meningkatkan tekanan darah ke otak sehingga membuat Anda semakin pusing.
  • Melewatkan makan.Hal ini menyebabkan kadar gula dalam darah menurun. Saat perut kosong, hindari mengkonsumsi makanan manis, terutama permen, karena akan memperparah kadar gula darah. Belum lagi pada penderita gastritis, terlambat makan dapat memicu naiknya asam lambung dan dapat memberikan efek sakit kepala.
  • Dehidrasi. Kurangnya cairan juga dapat berdampak pada keseimbangan sel dalam tubuh kita, yang dapat memberikan manifestasi berupa sakit kepala.
  • Asap rokok.Nikotin yang terkandung didalamnya menyebabkan pembuluh darah pada otak menyempit. Terutama bagi penderita migrain, asap rokok akan menimbulkan rasa sakit yang amat sangat, bahkan akan berpengaruh juga pada mata dan hidung.
  • Konsumsi kafein berlebih.
Adapun beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mencegah sakit kepala itu timbul lagi, adalah :

  • Kelola stress dengan baik, misalnya dengan melakukan meditasi atau pemijatan.
  • Olahraga. Berjalan kaki adalah pilihan yang pas, karena dengan berjalan kaki, gerakan tangan yang mengayun akan membuat otot leher dan pundak menjadi lebih rileks.
  • Makan dengan teratur akan menjaga kadar gula dalam darah tetap normal.
  • Terapi fisik.
Jagalah Kesehatan anda karena sehat itu mahal. sekian artikel mengenai Penyebab Sakit Kepala

Manfaat Rahasia dari Air Putih

Kesehatan - tahukan anda air putih? air putihyang sering kita konsumsi sehari-hari mengandung banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuhkita.

dan diantaranya akan saya bahas pada pertemuan kali ini. berikut cuplikannya mengenai beberapa Manfaat Air Putih Untuk kesehatan dibawah ini :
Manfaat Rahasia dari Air Putih


1.Menurunkan resiko penyakit Batu Ginjal.
Dengan kurangnya meminum air putih, tingkat resiko terserang batu ginjal akan semakin tinggi bagi orang dewasa maupun anak-anak. Dengan minum cukup air putih setiap hari kira-kira 8 gelas, maka Kristal padat atau yang sering disebut batu ginjal akan mencair di dalam urin kita.

2.Merawat kulit.
Sebenarnya air bisa dianggap sebagai krim kecantikan yang alami untuk kesehatan kulit kita semua. Ketika kita dehidrasi, kulit akan berkerut lebih dalam dan Nampak garis-garis halus. Dengan meminum air putih maka sel-sel kulit akan dihidrasi dan mengangkat kembali sel-sel tersebut. Hal ini membuat kulit wajah kita tampak lebih muda. Juga bisa membuat wajah kita Nampak bercahaya, jernih, bersih karena air membantu mengeluarkan kotoran dan meningkatkan aliran dan sirkulasi darah kita.

3.Meningkatkan kesuburan tubuh.
Dengan minum air putih dengan volume cukup setiap hari akan dapat memproduksi hormon testosterone pada pria dan hormone estrogen pada wanita.

4. Dapat mengurangi tingkat stress.
Jika kita mengalami dehidrasi maka kita akan merasa stres karena mengingat bahwa jaringan otak kita terdiri dari 85% air. Jadi jangan sampai tubuh kita kekurangan air agar kita bisa bekerja keras dengan semangat.

5.Membantu membentuk otot.
Dengan cukup minum air putih maka dapat membantu rasa kram pada otot kita dan dapat melumasi bagain otot sendi di dalam tubuh kita. Sehingga jika kita tidak dehidrasi maka kita dapat berolahraga lebih lama lagi.

6.Tubuh kita tampak langsing.
Yupz, cara ini juga dapat membantu melangsingkan tubuh kita karena air putih yang kita minum dapat meningkatkan metabolism didalam tubuh.

7.Menambah tenaga kita.
Jika kita mengalami dehidrasi maka kita akan merasa lelah. Oleh karena itu minumlah air putih jika sudah merasa kelelahan. Karena dengan minum air putih akan mempermudah darah mentranspostasi oksigen dan nutrisi-nutrisi penting lainnya ke sel. Dan juga dapat membantu pekerjaan jantung memompa darah keseluruh tubuh kita agar tidak bekerja dengan keras.

8.Membantu menghilangkan racun.
Waktu bangun di pagi hari minumlah air putih karena hal ini dapat membantu meringankan fungsi ginjal untuk menghilangkan racun-racun dari dalam tubuh. Sedangkan pada malam hari tubuh kita tidak mendapatkan cukup asupan cairan air.

9.Mempelancar system pencernaan.
Minum air setiap hari dengan jumlah cukup akan semakin mempelancar system percernaan didalam tubuh kita. Sehingga kita akan terkurangi dari resiko terserah penyakit-penyakit pencernaan seperti sembelit ataupun magg. Proses pembakaran kaloripun akan semakin berjalan lancar dengan minum air putih.

sekian artikel mengenai Manfaat Rahasia dari Air Putih dari kami dan tunggu tips dan artikel terbaru kami.
semoga bermanfaat.


Cara Menjalani Pola Hidup Sehat yang Benar

Halo Kawan Kali ini saya share Cara Menjalani Pola Hidup Sehat yang Benar Bagaimana cara menjalani pola hidup sehat yang benar pasti merupakan suatu pertanyaan yang sering anda tanyakan keberbagai nara sumber yang berhubungan dengan kesehatan bukan ? Pertanyaan ini juga yang membuat setiap orang menjadi penasaran, bagaimana bisa menjadi sehat, jika pola hidupnya saja tidak sehat. Sebenarnya pola hidup yang benar tidaklah susah akan tetapi juga tidaklah gampang, karena setiap mempunyai kondisi tubuh yang berbeda-beda. Ada yang bergadang tiap hari, akan tetapi tidak mempengaruhi kesehatannya, akan tetapi ada yang bergadang hanya 1 hari langsung mengalami demam atau meriang. Hal ini disebabkan daya tahan seseorang yang berbeda-beda.
Cara Menjalani Pola Hidup Sehat yang Benar


Akan tetapi pada dasarnya setiap manusia pasti mengingikan pola hidup yang sehat, hanya saja mereka tidak mengetahui bagaimana caranya.
Disini saya akan berbagi pengalaman bagaimana cara menjalani pola hidup sehat yang baik dan benar menurut berbagai sumber kesehatan yang ada sekarang. Langsung saja :

1. Tidur yang teratur dan cukup, pola tidur yang sehat sebenarnya dari jam 9 malam sampai dengan jam 6 pagi. Karena jam tidur yang normal dan sehat adalah 8-9 jam. Jika anda tidur kurang atau lebih dari 8-9 jam, akan ada kemungkinan anda akan mengalami sesuatu yang membuat anda menjadi tidak sehat. Jadi ingat!!! tidur yang yang cukup itu sangat penting.

2. Makan makanan 4 sehat 5 sempurna juga merupakan pola makan yang sehat, dan minimal 3 kali sehari. adapun makanan 4 sehat 5 sempurna tidak perlu saya jelaskan disini, akan dapat mengetahui dengan melihat artikel saya yang lain

3. Jika anda seorang pekerja, jam kerja anda maksimal 10 jam saja, jika lebih dari itu ditakutkan tubuh anda akan rentan terhadap penyakit karena terlalu berlebihan dalam penggunaannya dalam bekerja. Karena tubuh memerlukan istirahat juga untuk mengembalikannya ke keadaan yang normal kembali. Jika tubuh anda dalam keadaan tidak normal, makanya ada kemungkinan anda akan mudah terserang penyakit.

4. Jauhi rokok, makanan cepat saji, minuman beralkohol dan lainnya yang dapat merusak organ tubuh anda.

5. Dan yang terakhir teratur dalam berolahraga, minimal 3 kali seminggu. Karena olahraga sangatlah penting dalam menjaga keseimbangan tubuh anda dan dapat menjaga tubuh anda  tetap bugar.

Sebenarnya masih banyak lagi tipsnya tetapi tips inilah yang paling menghasilkan dan sudah terbukti .
sekian artikel mengenai Cara Menjalani Pola Hidup Sehat yang Benar. semoga bermanfaat.

Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dan Sehat

Kesehatan - Halo kawan kali ini saya share Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dan Sehat.
Perut buncit memberikan dampak negatif yang cukup banyak, baik dalam segi penampilan, pengeluaran, maupun dalam segi kesehatan dan kecantikan. Dalam segi penampilan, kebanyakan dari mereka yang memilki perut buncit cenderung selalu merasa tidak nyaman, khawatir jika kondisi perutnya yang membuncit terlihat oleh orang lain, oleh karena itu pilihan pakaian longgar akan menjadi model pakaian yang paling aman, dalam segi pengeluaran, ketika perut buncit sudah pasti linggar pinggang pun mengalami perubahan menjadi lebih besar, celana dan pakaian yang pada awalnya masih muat dikenakan menjadi ketat dan menyesakkan pernapasan ketika dikenakan saat perut membuncit, jadi mau tidak mau Anda harus rela mengeluarkan uang untuk membeli pakaian baru yang ukurannya sesuai dengan bentuk tubuh Anda saat ini. 

Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dan Sehat

Dalam segi kesehatan dan kecantikan, memilki perut buncit sebenarnya adalah petaka, perut buncit selalu diiringi dengan pertambahan berat badan yang mana semakin besar angka yang tertera pada timbangan, maka semakin besar juga resiko kesehatan terancam dan sebagian besar masyarakat awam masih berpendapat jika tubuh besar itu tidak cantik. Oleh karena itu dibutuhkan upaya yang tepat untuk mengembalikan kerataan perut seperti semula. Cara mengecilkan perut di bawah ini semoga bisa membantu Anda mendapatkan perut rata yang Anda harapkan sejak lama.

Konsumsi air putih masih menjadi cara yang cukup efektif untuk meratakan perut, karena ketika tubuh terpenuhi cakupan cairannya, tubuh menjadi lebih cepat melakukan tugasnya, meningkatkan metabolisme tubuh dan dinilai mampu mengurangi nafsu makan.

Cara mengecilkan perut dengan sering berolahraga. Diet tidak 100% membuat perut menjadi rata kembali, apalagi jika Anda kurang bergerak. Tubuh mungkin kehilangan berat badannya, namun tidak menjamin jika daerah perut mengalami perubahan menjadi lebih ramping, bisa jadi justru bagian tubuh lainnya, seperti paha, pipi, lengan dan betis yang berhasil kehilangan lemak. Maka dari itu untuk menunjang kesuksesan diet Anda, jangan lupa untuk rutin melakukan olahraga setiap harinya minimal 15 menit lamanya, lakukan olahraga khusus yang dipercayai mampu menghilangkan lemak di perut.

Jauhi makanan berkolestrol, bersoda dan makanan saji. Semua jenis makanan tersebut memang memanjakan lidah, namun memilki peranan yang tidak baik untuk fungsi kesehatan tubuh. Untuk itu hindari konsumsi semua makanan tidak menyehatkan dalam waktu dekat jika Anda benar-benar ingin perut ramping secepatnya.

Cara mengecilkan perut dengan meningkatkan asupan makanan yang tinggi akan serat. Serat bisa Anda peroleh pada sayur dan buah-buahan, jadi amat sangat disarankan untuk selalu mengkonsumsi sayur serta buah setiap harinya. Konsumsi serat yang cukup juga bisa membantu pencernaan, sehingga perut tidak kembung akibat terlalu lama menyimpan makanan dan perut pun menjadi lebih cepat ramping kembali.

sekian artikel mengenai Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dan Sehat. semoga bermanfaat.

Cara Untuk Membahagiakan Orang Tua

Tips - Tidak akan ada yang bisa menyamai perasaan kita sebagai anak ketika melihat orang tua kita tersenyum, dan mengetahui bahwa alasan di balik senyum itu adalah kita. Walau begitu, membuat orang tua kita bangga dan bahagia adalah salah satu hal paling sulit di dunia. Kita nggak selalu bisa sependapat dengan mereka  kadang malah keinginanmu berbeda 180 derajat dengan keinginan orang tua. Tapi, minimal kamu bisa melakukan hal-hal di bawah ini untuk berusaha membuat mereka paham bahwa kamu menyayangi dan menghormati mereka.

Cara Untuk Membahagiakan Orang Tua :

1. Hubungi Mereka saat anda tidak membutuhkan mereka.
obama
Sisihkan waktu 10-15 menit sekedar untuk memastikan bahwa mereka baik-baik saja, dan memberi tahu mereka kalau kamu baik-baik saja. Jangan cuma hubungi mereka kalau kamu sedang butuh duit. Ayah atau ibu kamu adalah satu-satunya orang di dunia ini yang akan selalu senang hati mengetahui apa yang sedang dan akan kita kerjakan.

2.Beri Mereka Hadiah Tak Terduga dan disaat tidak terduga.
mother days

Kamu ingat ibumu bilang dia naksir scarf yang kalian lihat di mall beberapa hari lalu? Kalau kamu punya uang, belikan dia scarf itu walaupun hari ulang tahun beliau masih jauh. Memberi hadiah adalah salah satu cara menunjukkan bahwa kamu peduli, dan bahwa kamu bersedia repot-repot mengingat apa yang membuat ibumu senang.

3.Beranikan Dirimu Untuk Kerja Kecil-Kecilan
kerja kecil kecilan

Dengan ini, kamu bisa menunjukkan bahwa kamu punya tekad untuk mandiri dari orang tua dalam hal finansial. Kamu juga bisa menunjukkan bahwa kamu sudah dewasa, dan bahwa kamu berhak diperlakukan dengan hormat sebagaimana orang dewasa pada umumnya.

4.Sayangi Saudara Kamu
sayangi saudara kamu

Generasi kita (dan internet) cenderung menganggap orang-orang yang misanthropic itu keren. Coba deh, udah berapa orang yang kamu tahu pernah bilang ke kamu “I hate/don’t understand people”?

Ada dunia di luar dirimu sendiri, yang sama menariknya dengan dunia yang kamu bangun dalam hati dan kepalamu. Alokasikan lebih banyak waktu untuk bermain dengan kakak dan adikmu. Pastikan mereka tahu kalau kamu selalu berusaha ada untuk mereka. Sumpah, nggak akan ada ruginya kalau kamu bersikap terbuka dan approachable terhadap orang-orang di sekitarmu.

5.Tunjukkan Kepada Mereka Bahwa Kamu Berusaha
no studying
Kamu nggak perlu punya IPK 3,98 untuk membuat orang tuamu bangga. Kamu nggak perlu mencetak nilai ulangan yang 100 semua. Kamu cuma perlu membuktikan pada orang tuamu kalau kamu cukup pintar untuk mengerti bahwa sekolah itu penting, dan cukup sopan untuk menghargai bahwa mereka telah melakukan apapun untuk memberikanmu pendidikan

6.Hargai Selera Mereka
gromofon
Orang tua kamu tumbuh di zaman yang berbeda dari kamu. Selera film dan musik kalian pun kemungkinan besar berseberangan. Bisa jadi, mereka suka musik yang menurutmu ‘norak’ atau ‘kampungan’. Tapi suatu lagu bisa menarik bukan hanya karena kualitas musik atau liriknya, melainkan juga karena lagu itu mampu membawa kembali momen-momen berharga dalam hidup pendengarnya. Dan mungkin aja, itu kenapa ibumu masih suka mendengarkan tembang kenangan yang saking mendayu-dayunya sampe bikin kamu lemes.

7.Rawat Penampilanmu
anne hathaway
Klise, ya? Dari kecil juga kamu sudah selalu diingatkan buat mandi sore, pakai bedak, dan keluar rumah pakai baju yang rapi. Tapi, mungkin nggak banyak dari kita yang diajarkan bahwa merawat penampilan adalah suatu bentuk sopan santun. Kamu pakai deodoran bukan demi dirimu sendiri, tapi demi orang lain yang harus berdesak-desakan dengan kamu di bus kota. Kamu pakai lipstik bukan dengan tujuan jadi cewek paling cantik di dunia, tapi karena menyajikan wajah yang elok adalah suatu tindakan yang terpuji.

Lagipula, siapa yang nggak bangga punya anak yang selalu berpenampilan rapi?

8.Bersikaplah Sopan, Walaupun Mereka Orang Tuamu
SBY

Jangan remehkan mereka, sedekat apapun kamu dan orang tuamu. Mereka tetap manusia, dan setiap manusia berhak untuk diperlakukan dengan sopan. Selalu bilang terima kasih untuk menghargai kebaikan mereka, dan jangan lupa minta maaf kalau kamu melakukan kesalahan.

9.Selalu Miliki Alasan Yang Logis Kenapa Kamu Melakukan Sesuatu
spock
Anak-anak Indonesia selalu dididik untuk menjadi penurut. Tapi, perbedaan pendapat antara kamu dan orang tuamu kadang nggak bisa terhindarkan. Trik terbaik untuk menyelesaikan konflik dengan orang tua bukanlah dengan memenuhi apapun yang mereka tuntut dari kamu — tapi dengan menjelaskan alasan-alasan logis kenapa kamu percaya bahwa apa yang kamu lakukan adalah hal terbaik buat kamu, orang-orang di sekitarmu, dan masa depanmu.

10.Maafkan Mereka, Dan Maafkan Juga Dirimu Sendiri
forgive
Ada saatnya kamu harus mengakui bahwa rasa kecewa adalah sesuatu yang pasti ada dalam hubungan orang tua dan anak. Maafkan orang tuamu atas ketidakmampuan mereka untuk mendukung seluruh ambisi hidupmu. Maafkan dirimu sendiri atas ketidakmampuan kamu untuk memenuhi seluruh keinginan dan asa mereka.

referensi : http://www.hipwee.com/

Sunday, May 11, 2014

Tips Mengatasi Bau Mulut Dengan Mudah

Kesehatan -  kali ini saya akan share Tips Mengatasi Bau Mulut Dengan Mudah. Ada banyak penyebab napas berbau tak sedap. Mulut Anda sendiri dapat menjadi sumbernya. Pemecahan partikel makanan dan debris lain oleh bakteri di dalam dan di sekitar gigi dapat menyebabkan bau tak sedap. Jika mulut Anda kering, seperti yang terjadi selama tidur atau setelah merokok, sel mati dapat menumpuk dan membusuk pada lidah, gusi, dan pipi sehingga menyebabkan bau. Mengonsumsi makanan berminyak dengan bau yang kuat, seperti bawang merah dan bawang putih, dapat menyebabkan nafas tak sedap  juga dapat menjadi gejala penyakit seperti penyakit paru-paru, diabates dan gagal hati.

Tips Mengatasi Bau Mulut Dengan Mudah
Mengatasi Bau Mulut

Langkah-langkah untuk membantu memperbaiki atau mencegah bau napas tak sedap yaitu sebagai berikut :
  • Sikat gigi setelah makan. Simpan sikat gigi di tempat kerja untuk menyikat gigi setelah makan. Pastikan menyikat gigi minimal dua kali sehari selama dua sampal tiga menit.
  • Sikat Iidah Anda. Sikat lidah Anda dengan lembut untuk menghilangkan sel mati, bakteri, dan sisa makanan. Gunakan sikat gigi berbulu halus atau pengikis lidah yang fleksibel. Bersihkan sejauh mungkin sampal bagian belakang karena bakteri cenderung berkumpul ke arah belakang mulut.
  • Bersthkan gigi dengan benang gigi setiap harL Membersihkan gigi dengan benang gigi secara tepat dapat menghilangkan partikel makanan dan plak di antara gigi.
  • Bersihkan gigi palsu Anda dengan baik. Jika Anda memakai pegangan untuk gigi palsu (bridge) atau gigi palsu parsial atau komplet, bersihkan secara cermat minimal satu kali sehari atau sesuai petunjuk dokter gigi Anda.
  • Hindari makanan berbau kuat. Makanan mi mencakup bawang merah, bawang putih, dan cabal. Bau dan jenis makanan ml biasanya melekat di mulut.
  • Minum banyak air. Untuk menjaga mulut tetap lembap, pastikan untuk mengonsumsi banyak air, dan bukan kopi, minuman ringan, atau alkohol.
  • Kunyah beberapa permen karet atau mint. Mengunyah permen karet (tanpa gula) atau mengisap penmen (tanpa gula) merangsang produksi saliva (ludah) sehingga membersihkan partikel makanan dan bakteri. Jika Anda mengalami mulut kering yang knonis, dokter gigi atau dokter umum dapat meresepkan sediaan saliva buatan atau obat oral yang merangsang aliran saliva.
  • Kunyah peterseli segar. Mengunyah peterseli dapat memperbaiki bau napas tak sedap untuk sementara.
menjaga bau mulut itu penting jadi biasakan untuk merawat mulut anda. sekian artikel Tips Mengatasi Bau Mulut Dengan Mudah
semoga bermanfaat.




Cara Mengetahui Siapa Jodoh Kamu

Jodoh - Jodoh itu memang sudah diatur oleh Tuhan YME, tapi gak ada salahnya kan mengetahui jodoh kamu dengan cara membaca post dibawah ini. nah berikut ini adalah tanda-tanda jodoh kamu, yang bisa kamu ketahui bahwa orang itu (wanita atau lelaki) adalah jodoh kamu.




1. Dia Lagi – Dia Lagi Alias Selalu Ketemu Terus (Dan Pasti Dipertemukan)

Ini adalah salah satu kamu berjodoh dengan pasangan kamu, karena kalo emang jodoh ya pasti bakal ketemu dong. gimana caranya, mau itu di jauhkan, dipinang sebelumnya sama cowok/cewek lain, pisah dibeberapa benua, kamu susah dia kaya, kamu sungkan atau berpikir orang itu tidak mungkin elo dapetin>>>> apapun namanya (yang bikin rese) yang tadinya gak bisa bersatu, tiba-tiba ada keajaiban. ada aja caranya (yang kagak masuk akal) ketemu di Jalan, Mall, Sekolah, Luar Rumah,dll bisa jadi kan. saat hubungan dia dengan suami/istrinya sedang pecah, atau saat doi lagi kehilangan arah dalam hidupnya, ujung-ujungnya (pasti) akan kembali lagi ke “ELO”. wah itu sih nama nyo udah jodoh bro, kagak bisa dihindari…elo mau ngelak kek, atau kagak ada nafsu buat dapetin doi, elo kagak bisa ngindar lagi deh. kalo elo dalam situasi kayak gini, jangan ditolak deh, karena capek-capekin (Malaikat) yang udah nyusun (setting) elo mah dia, terima aja, jalanin aja dan anggap itu anugrah dari Tuhan.

2. Ada Sesuatu Yang Kagak Bisa Dijelasin Dengan Akal Sehat

Maksudnya, kok ceweknya putih dan elo kagak putih (umpamanye NO SARA) ceweknya lumayan/emang cakep, tapi elo biase aje tuh (umpamanya). tapi kenape yeee, dia milih elo? why? kenapa? ada juga yang kayak gitu sih,kagak masuk akal dijelasin akal sehat, tapi emang terjadi. mungkin itu emang (sekenario) TUHAN YME untuk kamu. jadi segala yang elo pikir kagak masuk akal bisa terjadi didunia ini. misalnya tiba-tiba ceweknya di sakitin cowok keren dan berpikir setiap cowok/cewek keren itu cuma “Kacung” Sexs, Body, Uang, Porotin Doang.dll (umpamanya) tapi sorry jack emang kagak semuanya gt sih. dan karena sebab yang tidak kagak masuk akal (membuat) pikiran cewek/cowok itu, jadi berubah dan milih elo yang biasa-biasa aje. selain elo dapet 3 Bonus: Alhamdulillah (bila dalam Agama Islam), reputasi elo meningkat dan juga kebanggaan diri dari “kejadian” itu. emang sih kagak semuanya (takdir) itu begitu, tapi ada kok yang begitu, malah bisa nikah sampe “KENEK” kakek dan nenek-nenek. biar jarang, ini adalah salah satunya bahwa orang itu adalah jodoh kamu, yang di “SET” TUHAN YME untuk kamu.

3. Ada Getaran Hebat Saat Kamu Pertama Ketemu

Ini termaksud dari yang nomor 2,  tapi dari perjumpaannya aje. kalo elo berjumpa sama orang baru apa lagi lain jenis biasa kan, elo ngerasa biasa aje. tapi kenapa yang sama yang satu ini ada getaran natural, kagak dibuat-buat (biar elo nyoba berapa kali) elo kagak bisa deh ngebuat getaran hebat seperti itu. karena itu adalah adalah getaran “Gaib” dari tuhan, yang dikirimkan sebagai tanda, bahwa doi adalah jodoh kamu. bukan cuma lagi pas ketemu doang tapi juga pas elo “Beraniin” gobrol ma die, ada aja yang bikin elo bergetar hebat, kagak ngerti apa elo (cacingan kali he he he, bercanda) kagak lah itu nggak mungkin, mana ada hubungannya cacingan sama gemetaran? he he he canda dikit bro. yang pasti elo tubuh elo jadi seperti di “BIUS” Keong Racun (ini lagi ngaco!!!) he he he, seperti dibius oleh obat yang bikin teler dan elo bener-bener teler kepayang saat berhadapan dengan doi, belom juga berpisah (saat elo dikamar mandi) elo udah terbayang-bayang muka doi, penampilan doi,dll. yang pasti ada sesuatu yang beda banget sama die. tanpa elo sadari elo udah kebius “Jalan Takdir” yang menandakan bahwa orang itu adalah milik kamu. jalan cinta emang aneh, ini salah satunya dia adalah jodoh kamu.

4. Kagak Ada Satu Pun Orang Didunia Ini Bisa Dapetin Jodoh Kamu Selamanya

Ini hampir mirip yang pertama, se-ngelak2 nya elo, atau sejauh2nya elo pasti ketemu juga dan berjodoh. tetapi sialnya yang nikahin doi kamu itu, pastinya ujung-ujungnya harus merasakan yang namanya ‘HARTA GONO-GINI” kalo dia udah kawin dan cerai. atau kalo belum kawin bisa aja itu “mantan doi” kamu, dia bisa jadi bangkrut, bang toyib (gak pulang-pulang), atau konsekuensi yang lainnya. yang pasti di posisi ini TUHAN YME nyetopin aje hari jodoh buat mantannya doi kamu dan jodoh berpulang  ke kamu (ada aja caranya). mau doi udah nikah 10 atau 20 tahun (kurang dikit lah lah) oke deh jadi 15 tahun. atau itu udah lama pacaran, maupun udah tunangan kek, apapun itu langsung di stop kontrak, terus bisa bersama kamu deh.

Emang sih yang kayak gini udah rada-rada sableng!!! tapi pernah terjadi kok. kenapa mantan doi kamu kagak bisa miliki doi kamu itu selamanya, jawabannya satu: lah wong itu jodoh kamu kok, mau macem-macem sampean bocor!!! intinya dalam suratan takdir dalam buku yang sudah ditulis, yang kagak di jual di GRAMEDIA ato pun di GUNUNG AGUNG, (karena itu milik Tuhan) yang tahu, kalo emang udah ditulis “ELO” DAN “DOI” udah bersama, mau sapa kek itu, mencoba mempertahankan atau menghalangi, manusia siapapun pasti nya kagak bakal bisa deh (percaya ma gue). kalo elo emang udah di takdirkan jodoh seperti begini (umpamanya) dan sekarang doi lagi baek-baek aja tuh dengan laki/ceweknya (bahagia istilahnya). kalo udah saat nya nanti (kalo emang itu jodoh kamu) pasti bakal kembali ke elo, jangan khawatir deh bro & bersabar. soal yang satu ini. ini juga termaksud salah satu tanda bahwa doi adalah jodoh kamu kok.

5. Orang Bilang Doi Mirip Kamu

Bukan berati mukanya mirip kamu, terus elo pacarin/nikahin, bukan begitu. kata orang sih kalo jodoh seumur hidup, mukanya secara kagak langsung (yang pasti kagak bisa di jelasin) ada lah salah satu, bahkan dua2nya mirip satu sama laen, meskipun bentuk wajah kamu berbeda dan ini bener-bener kagak masuk akal, malah elo pun kagak sadar. (biasanya) ini yang nilai/lihat biasanya dari keluarga, saudara, teman akrab kamu, yang bisa melihat nya (kata orang jaman dulu emang gitu). bukan berati “Tampang Galak” Ken Arok, istrinya mirip die, bukan begitu tetapi beberapa (di wajah kamu) ada yach dimuka doi kamu, kemiripan dengan kamu, mungkin saat doi lagi nunduk nyiapin kopi, minuman dingin, big cola, arinda, teh gelas, teh rio, frutang, mizone, pureit air kesehatan (lah kok malah iklan) he he he. atau segala macem pose yang doi lakuin (tanpa elo sadari) adalah kemiripan mirip elo, kalo udah begeto, berate…doi adalah jodoh kamu, ce ileh, asyik neh ada yang kembar jodoh, cuit..cuit…yoi friend ini juga salah satu contoh doi adalah jodoh kamu kok.

6. Jalan Kamu Dibuat Gampang

Maksudnya apa, naek mobil nich? bukan gitu, tapi perjalanan cinta kok sepertinya mudah (gampang), biar susah tetap ke arah yang jelas. taruhlah itu wanita/pria pekerja, punya mobil, kemeja bagus rapi, sedangkan elo (sory nich) boro-boro mikir bisa dapetin dia. tapi pas elo (nyoba) deketin, woah ternyata tidak “Segalak” yang elo pikir. dia ramah, terus (pas ketemu lagi) semakin akrab. ingat teori peradaban manusia “mirip” sekali dengan teori jodoh. itu kenapa Atlanis tenggelam, sedangkan negara Jepang tidak? (umpamanya). mungkin, ini sudah jalannya, bahwa Jepang “Dimasa depannya” itu (dimasa ini lah) ternyata bisa membuat teknologi yang berguna/bisa membantu seluruh umat manusia didunia. begitu juga jodoh (mungkin) aja dimasa depan kamu berdua nanti, ada kebaikan atau sesuatu yang terbaik, bila kamu dengan dia. selepas dari apapun itu jua kalau kamu jadi “orang terpilih” seperti itu, dia memang udah jodoh kamu.

Bila ga jodoh (bisa saja) Tuhan sayang, cerai 2x lah, talak, sewa pengacara, ujungnya cerai atau sebab lainnya. bila sudah terjadi untuk pengalaman hidup. selain itu demi “sesuatu kedepan” ada lagi yaitu: doi kamu akan menjadi lebih baik dibanding sama orang lain. ini bisa berlaku kepada siapapun juga kedepan (tanpa ngelihat orang dan status) rahasia cinta emang “Aneh” andai bisa milih sih, “Ma, yang ini aja deh” terus kalo udah digariskan gimana?


Jodoh itu sudah diatur tuhan jadi kita sebagai manusia hanya bisa berharap dan berdoa. Sekian artikel Cara Mengetahui Siapa Jodoh Kamu

Tips Pola Hidup Sehat

Tips Hidup Sehat - Siapakah manusia didunia ini yang tidak mau sehat ? pastinya semua berharap dirinya sehat dari segala penyakit. karena sakit itu mahal . saat kita sakit ,jika penyakit kita parah maka kita akan dibawah kerumah sakit ,dan membayar tagihan ? jadi sakit itu mahal.Seberapa sehat Anda? Apakah Anda memiliki pola makan yang sehat? Apakah Anda berolahraga secara teratur? Apakah Anda minum setidaknya 8 gelas air sehari? Apakah Anda mendapatkan cukup tidur setiap hari? Apakah anda sudah menerapkan Cara Hidup Sehat yang benar?

Tips Hidup Sehat


Tips Hidup Sehat

1. Minum lebih banyak air. Sebagian besar dari kita sangat kurang minum cukup air setiap hari. Air sangat penting bagi tubuh kita. Apakah Anda tahu lebih dari 60% tubuh kita terdiri dari air? Air diperlukan untuk melaksanakan fungsi tubuh kita, seperti membawa nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh kita. Karena kita kehilangan air setiap hari melalui urin, buang air besar, keringat, dan pernapasan, kita perlu mengisi asupan air kita.

2.Cukup tidur Bila Anda tidak beristirahat dengan baik, Anda akan menghabiskan waktu waktu dengan makan biasanya dengan makanan cepat saji / junk food. Istirahat yang cukup dan Anda tidak perlu camilan untuk tetap terjaga. Juga, kurang tidur menyebabkan penuaan dini, dan Anda tidak menginginkan hal itu, bukan?


3.Meditasi. Meditasi akan menenangkan pikiran dan jiwa Anda. Sehingga metabolisme tubuh anda dapat berjalan dengan baik.

4. Latihan. Bukan hanya beberapa kali seminggu, tapi cobalah setiap hari. Penelitian telah menunjukkan bahwa berolahraga setiap hari membawa manfaat luar biasa bagi kesehatan, termasuk dapat memperpanjang umur, menurunkan risiko semua penyakit, kepadatan tulang yang lebih tinggi dan menurunkan berat badan. Tingkatkan aktivitas dalam hidup Anda. Pilih berjalan untuk jarak yang dekat. Naiki tangga, bukan menggunakan lift. Bergabunglah beberapa kelas aerobik.

5. Makan lebih banyak buah-buahan. Buah-buahan adalah mengandung vitamin dan mineral. Apakah Anda tahu bahwa jeruk memberikan manfaat kesehatan lebih dari pil Vitamin C? Meminum dalam suplemen tidak sama dengan mengkonsumsi buah. Makanlah buah-buahan yang paling bergizi seperti: Semangka, Aprikot, alpukat, Apel, melon, jeruk, Kiwi, jambu, pepaya, stroberi.

tentunya kita harus pandai dalam mengatur pola hidup kita. sekian artikel mengenai Tips Pola Hidup Sehat.
semoga bermanfaat.

Cara Membangkitkan Mood

Tips -  Semua orang pasti memiliki Mood masing-masing. seperti perempuan yang kadang Moodnya berubah-ubah. kadang ceria,kadang murung dll. tapi beda dengan laki-laki, jarang diantara mereka yang moodnya berubah-ubah. Bahkan orang yang paling optimis pun bisa meningkatkan suasana hati setiap kali. Ambil momen ekstra untuk diri sendiri akan membuat cerah hari dan memberi kita pandangan yang sehat terhadap kehidupan. Berikut ini sepuluh cara sederhana yang bisa membawa sedikit kebahagiaan ke dalam hidup Anda sekarang.

Bad Mood


Cara Membangkitkan Mood :
  1. Berjalan-jalan. Ajaklah anjing, sahabat, atau teman dekat dan olahraga jalan cepat. Hanya sedikit olahraga yang dapat meningkatkan mood dan memberi perspektif baru pada masalah yang telah mengganggu Anda. Cobalah berjalan ke tempat yang tampaknya menarik untuk Anda. Berjalan ke mal atau beberapa putaran di sekitar para penjual, atau hanya untuk membeli yoghurt. Buatlah perjalanan itu menyenangkan dan menjadikannya bagian dari rutinitas Anda.
  2. Istirahatlah. Meningkatkan lama waktu tidur bisa mengurangi tingkat stres dan membuat Anda merasa berenergi untuk mengatasi hari ketika bangun keesokan paginya.
  3. Menerima seseorang. Mengakui sesuatu yang telah dilakukan orang lain untuk Anda dan kirimkan catatan kecil atau buket bunga kecil untuknya. Maka mereka pun akan mengingat Anda dan tersenyum bila mengingat Anda.
  4. Pujilah orang lain. Suka warna rambutnya? Ingin tahu di mana ia mendapatkan topi bagus? Beritahu yang Anda sukai dari apa yang mereka miliki dan akhirnya membuat orang lain  senang. Melihat hal-hal baik pada orang lain akan membantu Anda mulai melihat hal-hal baik pada diri sendiri. Siapa tahu, mungkin Anda pun mendapatkan pujian tak terduga.
  5. Rencanakan liburan. Rutinitas sehari-hari dengan kemacetan yang dihadapi menyebabkan kita selalu melihat hal-hal negatif.  Istirahat dari rutinitas normal, lalu melakukan perjalanan jauh atau dekat, akan membantu kita melihat hidup sedikit lebih jelas.
  6. Beli sesuatu yang konyol. Tawa adalah obat terbaik. Belilah sesuatu yang bikin kita tertawa seperti gambar lucu, buku, majalah, atau DVD favorit. Atau merencanakan kencan keluar ke klub komedi. Berikan diri sendiri waktu untuk tertawa agar tingkat endorfin naik sehingga merasa lebih baik.
  7. Duduklah di kursi pijat. Sepuluh menit relaksasi dapat melakukan keajaiban. Daripada makan siang di meja, berjalan-jalanlah ke salon untuk dipijat. Leher dan punggung akan berterima kasih karena merasa santai.
  8. Kenakan warna favorit Anda. Memiliki gairah untuk merah? Cinta biru keren? Pakailah warna favorit Anda, berjalanlah dengan dagu diangkat dan tersenyumlah sepanjang hari.  Maka cerialah hari Anda.
  9. Mengatasi masalah. Meningkatkan rasa percaya diri dengan menyelesaikan teka-teki silang atau sudoku. Memaksimalkan kekuatan otak dan lakukan sesuatu yang menantang akan membantu Anda untuk memiliki pandangan yang lebih percaya diri terhadap kehidupan.
  10. Model perilaku. Ambil foto diri Anda yang sedang melakukan sesuatu yang dinikmati, seperti roller skating, ski, berenang, bermain instrumen, atau bersama teman dan keluarga. Tempatkan foto itu di meja Anda untuk mengingatkan diri bahwa Anda pun memiliki kehidupan yang menakjubkan dan berhak menjadi bahagia.

banyak cara untuk membangkitkan Mood anda . cara itu bisa anda temukan sendiri karena setiap orang pasti memiliki mood yang berbeda-beda. Sekian artikel Mengenai Cara Membangkitkan Mood. Semoga bermanfaat.

Friday, March 14, 2014

Kunci Hidup Bahagia


Bagi Semua orang hidup itu adalah pilihan semua orang , bagaimana tidak ? apakah anda mau hidup susah ? miskin ? tidak memiliki gairah hidup ? tentu bukan itu bukan tujuan anda bukan ? maka dari pada itu kita harus memiliki motivasi tersendiri .

berikut adalah kunci hidup bahagia :

1.    Intinya Selalu bersyukur.

Dengan bersyukur akan membuat hidup anda lebih tenang, daripada anda menggerutu dengan semua apa yang anda terima saat ini. Misal anda melihat teman anda sukses anda merasa iri tetapi syukurilah apapun yang anda miliki, anda akan di bawa ke dalam keadaan dimana anda tenang dan tentram jika mensyukurinya.

2.    Hindari Terlalu Banyak masalah.

Banyak orang yang selalu mengalami masalah karena kita mencari kesalahan-kesalahan orang lain, seperti ketika anda mempunyai masalah di rumah jangan di bawa bawa ke tempat seperti sekolah ,rumah, mengumbar masalah anda ke publik takkan menyelesaikan masalah, itu bisa membuat masalah semakin rumit saja. Maka batasi masalah anda hanya pada tempatnya dan selesaikan dengan sebaik mungkin.

3.    Biasakan memiliki sifat pemaaf kepada sesama.

Terkadang jika kita merasa sakit atau di sakiti oleh seseorang maka hal yang paling sering muncul adalah “awas kau " aku akan membunuhmu", kau berani menyakitiku, akan ku balas balik, ingat pembalasan lebih kejam”, bukan begitu?. Lupakan semua itu coba biasakan sifat pemberi maaf, sikapi perbuatannya dengan bijak, daripada anda marah marah dan mendendam, tentu hal itu akan menguras energi anda yang pada akhirnya pikiran anda akan di penuhi bayangan bagaimana cara membalas perbuatannya, jengkel bukan tiap saat selalu terbayang bayang dia, dan semakin membuat anda dendam.

4.    Buang jauh perasaan takut dan khawatir.

Perasaan takut dan khawatir hanya akan membuat hidup anda lebih menderita, banyak hal yang di takutkan atau di khawatirkan justru tak pernah terjadi, misal anda phobia dengan ketinggian, apa yang anda takutkan dari ketinggia? apa anda akan jatuh dari situ ? tidak semua itu tidak akan terjadi selama kita tidak takut dan khawatir  

5.    Perubahan itu normal.

bagi sebagian orang berubah itu tidak normal karena kita berubah hanya untuk mengikuti trend saat ini, tetapi ketika menjumpai suasana baru di tempat dia berada akan merasa tidak betah dan menuntut kembalinya suasana sebelumnya. Hal ini akan menghantui perasaan anda, daripada begitu lebih baik mengalir saja seperti air dan menganggap perubahan itu normal dan wajar nanti juga betah.

6.    Berhenti membanding bandingkan seseuatu antara yang baik dan buruk.

Banyak orang yang seharusnya merasa bahagia justru menderita dengan kehidupannya karena terlalu membandingkan sesuatu, ketika mereka mendapatkan sesuatu yang tak seperti sebelumnya, misal pacar, dengan orang ini aku begini begini, lalu kenapa dengan yang saat ini dia begitu,  behentilah membandingkan sesuatu.

7.    Lupakan kegagalan masa lalu.

di jaman sekarang kita menyebutnya #move on, hidup selalu menatap masa depan bukan masa lalu ,kegagalan di masa lalu jangan di ingat - ingat karena itu hanya akan memperburuk hidup anda . lupakan semua masa lalu anda tatap masa depan.

begitulah "Kunci Hidup Bahagia " dari saya

terima kasih telah berkunjung.

Cara Cepat Kaya Seperti Orang China

                                                           

 Menjadi Kaya dan bergelimpangan harta, siapa sih yang tidak mau?, pasti semua orang memimpikannya waktu kecil hingga beranjak dewasa, bahkan yang sudah dewasa dan menjadi orang tua pun masih tetap memimpikan suatu saat nanti akan bisa kaya sperti orang2 lain.

      Walaupun dalam pendeksipiannya berbeda beda untuk setiap orang, ada yang mengatakannya ingin hidup berkecukupan, ada juga yang tidak mempunyai hutang, tetap saja kaya, dan masih banyak lagi.

     Siapa sih yang mau hidup miskin?, miskin harta atau miskin hati, pasti semua kompak jawab gak ada. Ini merupakan suatu hal yang menarik, setiap orang mengingikan menjadi kaya, banyak jalan di tempuh, seperti yang saya dapatkan dari acara berita di televisi, menjamurnya tindakan korupsi, penipuan, pencucian uang, penggelapan, dan masih banyak lagi cara kotor. Namun yang berusaha menjadi kaya dengan cara yang jujur juga tak kalah banyak, seperti bekerja keras, rajin menabung, rajin berinvestasi, dan sebagainya. Cara ini sama halnya dengan cara cepat kaya seperti orang Tionghoa berikut yang akan kita bahas bersama, 

     Cara cepat kaya seperti orang CHINA ? yah di Indonesia dan beberapa negara di Asia Tenggara seperti Malaysia dan Filipina sekitar 7 dari 10 orang terkaya adalah keturunan CHINA. Penasaran apa yang membuat mereka sukses dan berhasil ? silakan disimak.
  • Hemat dan cermat dalam mengelola uang.

 Mungkin bagi banyak orang yang berpandangan bahwa orang orang Tionghoa itu pelit, bahkan untuk makan dirinya sendiri pun pakai di hitung segala, tentu ini tidak seperti yang kebanyakan orang pikirkan, mengapa mereka seakan akan pelit?, mereka lebih memilih hemat dan mencermati setiap uang yang mereka keluarkan, dan dari begitu cermat dan hematnya mereka, mereka bisa menabung. Jika kita biasanya menyisihkan 10%-20% dari pendapatan kita, mereka bisa 50%-80% dari pendapatan mereka.
  • Jauh memikirkan masa depannya.

  Ketika banyak dari kita yang menggampangkan masa depannya sendiri, "Hidup itu apa yang kita jalani sekarang, masa depan itu hanya untuk mereka yang sudah tua saja, dan masih banyak waktu", justru mereka para orang China takut akan ketidakpastian akan masa depan mereka, dan dengan giat mempersiapkan masa depannya sebaik mungkin, agar tak hidup merana.
  • Mengerti cara membuat uang tumbuh.

   Mereka biasanya lebih suka mengisi keseharian dengan berbisnis, bisa kita perhatikan sendiri, dimana ada suatu usaha baik itu toko, usaha jasa, hingga pabrik pabrik. Kebanyakan yang punya adalah mereka warga keturunan China, seakan mereka tahu dengan persis dimana tempat uang itu akan jatuh.
  • Mengejar jumlah.

  Dan kebanyakan dari mereka juga ketika berbisnis tidak selalu mengejar untung yang besar, lebih mengejar jumlah yang banyak, meskipun hasil dari setiap usaha yang mereka lakukan kecil, tapi itu tidak pernah mematikan usaha tersebut karena kebanyakan mereka berusaha meraup uang dari sesuatu yang banyak d butuhkan orang, seperti bahan bahan sembako dan sebagainya.
  • Tidak berutang.

  Jika banyak dari kita yang suka meminjam, bahkan mejadi suatu kebiasaan, justru mereka mengutang itu adalah suatu aib, dan merupakan pilihan terakhir yang mereka lakukan, jika mereka mendapatkan musibah keuangan dan merasa benar benar tidak sanggup lagi.
  • Tidak tabu membicarakan uang.

   Jika ada setiap dari kita yang mebicarakan soal gaji, maka kita akan merasa risih sekali, "gaji itu pribadi". Justru mereka tidak begitu mereka jauh lebih terbuka tentang gaji mereka, dan sering mebicarakan soal gaji, dari gaji itu bisa di buat apa saja.
  • Selalu menawar untuk mendapat harga terbaik.

    Ketika berbelanja atau membeli sesuatu mereka tak segan segan menawar bahkan mewar sadis sampai 70% di bawah harga yang di berikan.Jangan malu untuk menawar. 
  • Memberi yang terbaik untuk Orang Tua dan Guru.

  Sama seperti budaya orang timur, siapa yang menghargai Orang tuanya, dia akan mendapat kebahagiaan. Bagi orang tionghoa menghormati orang tua, termasuk di dalamnya para guru tidak bisa di tawar tawar, jika mereka hendak memberi pasti mereka memberikan yang terbaik yang bisa mereka usahakan, dan dari perbuatan mereka itu, diyakini akan memberikan kedamaian dan kehidupan yang lebih baik.

terima kasih . 

sumber : http://sesejuk-pagi.blogspot.com/2014/01/cara-cepat-kaya-seperti-orang-tionghoa.html
 
Copyright © 2014 Semua Ada Disini
Powered by Info Bola